积善素食:桂浆粥

桂浆粥的做法详细介绍菜系

功效:药膳偏方补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱肢寒畏冷食谱

口味:清香味     工艺:煮

桂浆粥的制作材料:

主料:粳米100

辅料:桂皮2赤砂糖30

教您桂浆粥怎么做,如何做桂浆粥才好吃

先将肉桂煎取浓汁。去渣待用。再将粳米淘洗干净,加入清水,先用武火煎沸,再用文火煎熬。待粥将成时,调入桂浆和适量红糖,稍煮一沸即可。

桂浆粥

用法:每日早晚各1次,温热食用。以3-5天为一个疗程。小帖士-健康提示:

温补心肾,暖脾散寒。用治心脾肾阳虚、阳痿、小便频数、畏寒怕冷、四肢发凉、脘腹冷痛、大便稀薄、脉搏微弱无力。

五脏兼补药膳

小帖士-食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。