积善素食:桂圆红枣汤

桂圆红枣汤

口味:甜味      工艺:煮
主料:枣(干)300克,桂圆肉200克
调料:白砂糖50克

教您桂圆红枣汤怎么做,如何做桂圆红枣汤才好吃
1. 把小红枣和桂圆拣洗干净;
2. 红枣放在清水中浸泡二小时捞出;
3. 再入锅,加水煮透,放入冰箱备用。
小帖士-健康提示:
1. 桂圆红枣汤以红枣和桂圆肉为主料,红枣为补脾和胃、益气生津之品,既可调营卫,又能解药毒;
2. 桂圆可益心脾,补气血,养心安神;
3. 二物相配,共成健脾益气、养血生津、清凉解暑之功。